COMFORTLIFE
Эфирное масло мяты перечной благодаря всем своим полезными свойствам является одним из наиболее часто используемых масел. Масло мяты снимет боль, снизит температуру и устранит симптомы простуды.
Эфирное масло мяты перечной получают из свежих листьев путем дистилляции с водяным паром. Растение мяты перечной - родом из Европы, о его полезных свойствах людям известно с древних времен. В медицине мяту перечную используют более тысячи лет, следовательно, она является наиболее изученным растением. Уникальные свойства мяты перечной подтверждены также многочисленными исследованиями.
Лечебные свойства мяты перечной связаны с содержанием в её составе эфирных масел, флавоноидов и органических кислот. Эфирное масло, полученное из мяты перечной, содержит более 30 различных компонентов, в том числе: ментол (28-48 %), ментон (20-31%), тимол, цинеол, дипентен, лимонен, флавоноиды, дубильные вещества.
Действие эфирного масла мяты перечной схоже с действием отвара из листьев мяты, только гораздо сильнее, что требует соблюдения определенных мер предосторожности. Применяемое наружно, масло мяты облегчает боль, в том числе и головную, для этого достаточно втереть масло мяты (смешанное с базовым маслом) в виски. Действие ментола на рецепторы холода вызывает ощущение прохлады, что тоже играет важную роль в облегчении боли. Примочки с маслом мяты на место укуса насекомых снимут зуд и раздражение.
Масло мяты обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, ингаляции с маслом мяты снимают заложенность носа и очищают носовые пазухи, смягчают кашель при бронхите, уменьшают боль в горле и облегчают дыхание. Паровые ванны с добавлением масла мяты очищают поры, оказывают противовоспалительное и действие, что особенно рекомендуется для жирной, склонной к высыпаниям кожи.
При приеме внутрь масло мяты снимет боли и спазмы желудка и кишечника, устранит метеоризм, также масло мяты является отличным желчегонным средством.
Массаж с мятным маслом уменьшает ревматические боли. Ванна с мятным маслом окажет антидепрессивное действие поможет расслабиться и успокоиться, снимет чувство страха и тревоги, улучшит настроение. Однако следует помнить, что слишком долгое и чрезмерное применение масла мяты способно нарушить сон и привести к бессоннице. Не рекомендуется использовать масло мяты перечной беременным женщинам и детям в возрасте до 7 лет.
* Интересный факт: в одной капле чистого эфирного масла мяты перечной содержится столько эссенции, сколько в 28 стаканах мятного чая.
Способы применения:
Массаж – 15-20 капель смешать с 2 столовыми ложками базового масла ( кокосовое масло, масло авокадо).
Ванна – 10-15 капель смешать с ложкой эмульгатора и добавить в ванну с теплой водой.
Ароматизация – 5-10 капель смешать с 2 ложками воды и добавить в аромалампу.
В качестве средства обогащения косметических средств – 3-7 капель на 100 мл косметического средства (крем, тоник).
Простуда- 1-3 капли масла втереть в грудную клетку (лучше сделать это перед сном).
Боли в животе и газы – 2-3 капли масла втереть в область живота, уже через 30 секунд масло попадает в кровоток и начинает действовать.
Боли головы – втереть по одной капле в виски и за ухом.
Тошнота – втереть по одной капле в запястья, в косточку за ухом и в кожу на животе.
Температура – вмассировать 2 капли масла в подошву стопы.
Как средство для отбеливания зубов – периодически добавлять к зубной пасте 2-3 капли мятного масла.
В качестве ополаскивателя ротовой полости – 1 капля мята на стакан кипяченой воды.
